Книга «Формулы здоровья» посвящена принципам здорового образа жизни. Особое внимание уделяется факторам, позволяющим избежать рака, диабета, болезней сердца и ожирения. На примерах из жизни в ней доказывается, что правильное питание исцеляет тело и укрепляет ум, целеустремленная жизнь увеличивает стрессоустойчивость и защищает от депрессии, любовь, прощение и вера предохраняют от разного рода болезней.
Главная героиня книги «Приключения Здравки и Пончика» — девочка по имени Здравка, которая живет на острове Веры и учится в необычной школе Здоровья. Она многое умеет, поэтому с радостью помогает своему двоюродному брату Пантелею по прозвищу Пончик, недавно приехавшему на остров, усвоить принципы здоровья. Поначалу мальчик недоволен правилами школы, ему трудно расстаться со старыми привычками. На протяжении всего повествования с ребятами происходят удивительные приключения. Они помогают понять Пончику как важно вести здоровый образ жизни. Но самое главное — он приобретает опыт общения с Невидимым Учителем.
В конце книги вы найдете описание восьми принципов здорового образа жизни и список адресов клуба «Следопыт» в различных городах, куда могут обратиться все заинтересовавшиеся ребята и их родители.