Кроме того, исследование, опубликованное в журнале American Journal of Psychiatry, показало, что в 12% случаев депрессия может быть предотвращена менее регулярными занятиями спортом.
В рамках исследования ученые в течение 11 лет следили за состоянием 33.908 взрослых норвежцев, не имевших предыдущей истории физических или психиатрических заболеваний, регулярно проверяя их уровень депрессии и тревожности, пишет newsru.co.il
По материалам сайта Новости Христианского Мира