Последствия КОВИДа [Как он влияет на людей и мир?]

30 марта 2020 года уровень кислорода в крови Микеля Домингеса упал до 85%. Когда семья привезла его в больницу сорок минут спустя, уровень кислорода был на уровне 79%. Мигеля выписали из больницы в конце апреля, почти через месяц, и сказали, что могут остаться такие симптомы, как одышка, затуманивание сознания, усталость и, возможно, что-то еще. Его жене, Арлин, также был поставлен диагноз «Ковид», почти через неделю после его поступления в больницу. В первую неделю после выздоровления они чувствовали обычную усталость, которая развивается после эмоционально тяжелой болезни. Физические боли были списаны на неподвижность в течение почти месяца. Вскоре туман в голове, усталость и одышка стали непрошеными гостями, которые задержались в их доме. Мигелю и Арлин потребовалось почти 2 месяца, чтобы полностью оправиться от остаточных симптомов.

Я знаю об их выздоровлении из первых уст, потому что видел, как это происходило. В течение трех месяцев я видел, как мои родители справлялись с Ковидом, а затем противостояли последствиям. Это не просто период восстановления, а явление, которое становится предметом более глубокого изучения. В отличие от моих родителей, есть много людей, которые все еще борются с затянувшимися последствиями диагноза «Ковид». Доктор Питер Лэндлесс, директор отдела служения здоровья Всемирной церкви адвентистов седьмого дня, в этом выпуске программы ANN InDepth рассказывает о долгосрочных последствиях «Ковида».

Прошло три года, а «Ковид» все еще подбрасывает кривые шары. Тех, кто испытывает затяжные последствия воздействия Ковида, такие как затуманенность сознания, депрессия, усталость, одышка, беспокойство и болезненность, называют лонгхолдерами. Если переживания самого заболевания недостаточно, многие вынуждены терпеть симптомы, после которых еще долгие годы чувствуешь себя не в своей тарелке. Депрессия является одним из основных последствий затяжного Ковида из-за эмоциональной хрупкости чувства слабости после первоначальной болезни. Ландлесс объясняет, что существует внутреннее и внешнее давление с целью «покончить с этим». После нескольких дней или недель, проведенных с фактической болезнью, часто возникает чувство, что нужно наверстать упущенное время; желание быть продуктивным после того, как стал жертвой вируса. Однако попытка вернуться к жизни, предшествовавшей вирусу, может быть трудной, если вы испытываете сильное затуманивание сознания и усталость. Вслед за этим часто возникает чувство неудачи и стыда.

В условиях необходимости использования масок, вакцин, социального дистанцирования и других мер предосторожности некоторые могут испытывать чувство вины или неловкости за то, что заразились вирусом или поделились им с другими. Для некоторых даже признание в том, что они болели Ковидом, может показаться постыдным, как будто они потерпели неудачу, став жертвой вируса. Как уже упоминалось, это чувство стыда может распространяться на тех, кто все еще испытывает одышку при ходьбе по лестнице, просыпается утром с невыносимой усталостью, не может следить за разговором или сосредоточиться на работе, а также не может чувствовать запахи и вкусы. Эта уязвимость может привести к разочарованию или приступу эмоций, что само по себе является симптомом затяжного течения Ковида.

Переживания по поводу того, что вы не вернулись к «прежней жизни» или что вы не можете функционировать, как раньше, могут привести к развенчанию себя. Раздражает повсеместное ношение маски или то, что наши магазины, рестораны или предприятия оголены до минимума — это «новая норма», но еще труднее принять новую норму, которая представляет собой личность, настолько отличную от того, кем вы могли быть раньше. Если когда-то на работе вы чувствовали уверенность в своей выносливости, или гордость за свое физическое здоровье, или удовлетворение от своего интеллекта и сообразительности, то превращение в нечто, выходящее за рамки той личности, в которой вы видели свою индивидуальность, может быть деморализующим.

Даже те, кто не заразился Ковидом, все равно испытывают его последствия. Для таких, как я, опыт наблюдения за тем, как оба родителя борются с Ковидом, один из которых был госпитализирован, является трудным. Продолжительные симптомы могут возникнуть после потери близкого человека, навсегда изменив вашу жизнь. Лендлесс с болью указывает на то, что, несмотря на надежды многих людей на то, что мы «приближаемся к концу Ковида», это далеко не так. Настоящая правда заключается в том, что Ковид останется здесь и впредь благодаря наличию длительных симптомов. Психологическое, а также физическое воздействие — вот что заставит его остаться надолго после того, как сам вирус будет остановлен.

Есть и положительная сторона: есть способы противостоять этому. Ландлесс быстро опровергает мнение, что такое противостояние означает, что нужно прилагать больше усилий или бросать себе вызов, чтобы преодолеть последствия. «Мы должны быть внимательны к своему организму». призывает Лэндлесс. «Нам нужно найти время, чтобы исцелиться, нам нужно найти время, чтобы восстановиться, и нам нужно обратиться за профессиональной помощью в этом деле, когда мы сидим в одиночестве и говорим: „Знаете, я должен просто тянуть себя вперед“». Эта попытка тянуть себя вперед — доблестная цель, однако она тщетна без достаточной жалости к себе и зависимости от Бога. Ландлесс утверждает: «Мы не обязаны доказывать свою правоту, но мы живем в мире, где люди ожидают и требуют, чтобы мы постоянно доказывали свою правоту. Мы не занимаемся самопомощью, чтобы работать усерднее. Если мы не заботимся о себе, мы не можем работать адекватно, поэтому необходимо изменить привычную роль».

Стыд, разочарование и чувство вины, которые могут возникнуть в результате длительного воздействия, в конечном итоге являются трауром по прежней идентичности. Внешнее и внутреннее восприятие себя подвергается сомнению, когда оно больше не соответствует стандартам, которые убеждают нас в том, что наша ценность зависит от нашей полезности. Вот где сияет Евангелие. Когда мы позволяем Божьему стандарту нашей идентичности стать нашим определением, мы учимся оказывать необходимую милость, преодолевая длительные последствия Ковида.

Николь Домингес

По материалам ANN